Kontakt

1. prekrvenie pokožky
2. výrazné zníženie hladiny stresu
3. vyplavovanie hormónov šťastia
4. podporenie prúdenia lymfy v tele

Fyziologické účinky :

1. zlepšenie krvného obehu
2. podpora lymfatického systému
3. uvoľnenie svalov
4. zníženie bolesti
5. zlepšenie rozsahu pohybu
6. podpora trávenia

Psychické účinky :

1. zníženie stresu a napätia
2. zlepšenie nálady
3. zlepšenie kvality spánku
4. zvýšenie koncentrácie

Estetické a regeneračné účinky :

1. zlepšenie stavu pokožky
2. podpora regenerácie svalov po fyzickej námahe
3. prevencia svalových a kĺbových problémov

Fyzické účinky :

1. zlepšenie krvného obehu
2. uvoľnenie svalového napätia
3. zmiernenie bolesti
4. zrýchlenie detoxikácie organizmu
5. zlepšenie funkcie lymfatického systému

Psychické a energetické účinky :

1. zníženie stresu a úzkosti
2. podpora meditácie a duševnej rovnováhy
3. zemská energia a uzemnenie
4. podpora vitality a odvahy

Psychické účinky :

1. znižuje stres a úzkosť
2. zlepšuje náladu
3. podporuje kvalitný spánok
4. zvyšuje koncentráciu

Fyzické účinky :

1. uvoľnenie svalového napätia
2. zlepšuje prekrvenie tkanív
3. podporuje lymfatický systém
4. zmierňuje bolesti hlavy a migrény
5. zlepšuje pohyblivosť a flexibilitu

Celkové pôsobenie :

1. podporuje vnútorný pokoj a harmóniu
2. pomáha pri rekonvalescencii
3. posilňuje imunitný systém

Fyziologické účinky :

1. zlepšenie prekrvenia
2. zníženie svalového napätia
3. podpora regenerácie po výkone
4. prevencia zranení
5. zlepšenie flexibility a rozsahu pohybu

Psychologické účinky :

1. zníženie stresu a psychického napätia
2. zvýšenie sústredenosti a motivácie

Špecifické účinky podľa typu masáže :

1. pred výkonom (aktivačná masáž)
2. po výkone (regeneračná masáž)
3. rehabilitačná masáž

1. prekrvenie pokožky
2. výrazné zníženie hladiny stresu
3. vyplavovanie hormónov šťastia
4. podporenie prúdenia lymfy v tele

Fyziologické účinky :

1. zlepšenie prekrvenia
2. zníženie svalového napätia
3. podpora regenerácie po výkone
4. prevencia zranení
5. zlepšenie flexibility a rozsahu pohybu

Psychologické účinky :

1. zníženie stresu a psychického napätia
2. zvýšenie sústredenosti a motivácie

Špecifické účinky podľa typu masáže :

1. pred výkonom (aktivačná masáž)
2. po výkone (regeneračná masáž)
3. rehabilitačná masáž

Psychické účinky :

1. znižuje stres a úzkosť
2. zlepšuje náladu
3. podporuje kvalitný spánok
4. zvyšuje koncentráciu

Fyzické účinky :

1. uvoľnenie svalového napätia
2. zlepšuje prekrvenie tkanív
3. podporuje lymfatický systém
4. zmierňuje bolesti hlavy a migrény
5. zlepšuje pohyblivosť a flexibilitu

Celkové pôsobenie :

1. podporuje vnútorný pokoj a harmóniu
2. pomáha pri rekonvalescencii
3. posilňuje imunitný systém

Fyzické účinky :

1. zlepšenie krvného obehu
2. uvoľnenie svalového napätia
3. zmiernenie bolesti
4. zrýchlenie detoxikácie organizmu
5. zlepšenie funkcie lymfatického systému

Psychické a energetické účinky :

1. zníženie stresu a úzkosti
2. podpora meditácie a duševnej rovnováhy
3. zemská energia a uzemnenie
4. podpora vitality a odvahy

Fyziologické účinky :

1. zlepšenie krvného obehu
2. podpora lymfatického systému
3. uvoľnenie svalov
4. zníženie bolesti
5. zlepšenie rozsahu pohybu
6. podpora trávenia

Psychické účinky :

1. zníženie stresu a napätia
2. zlepšenie nálady
3. zlepšenie kvality spánku
4. zvýšenie koncentrácie

Estetické a regeneračné účinky :

1. zlepšenie stavu pokožky
2. podpora regenerácie svalov po fyzickej námahe
3. prevencia svalových a kĺbových problémov